24式太极拳 李宁

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课程介绍

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    《二十四式简化太极拳》属于我院体育必修课,是体育选项课课程之一。太极拳运动是我国优秀的民族传统体育项目,我院《太极拳》课程是面向全校学生开设的一门通识教育课程。该课程旨在继承和发扬中国传统文化,发展民族传统体育,在培养学生基本素质和能力的基础上,增进学生身心健康,全面提高学生素质,培养学生探究学习的习惯以及自主学习的能力,让学生循序渐进的掌握二十四式太极拳的基本动作、路线、名称和顺序及特点。真正的应用于社会,服务于社会。


 
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最新资源
1、第18式:左右穿梭.mp4
2、第24式:收势.mp4
3、第23式:十字手.mp4
4、第22式:如封似闭.mp4
5、第21式:转身搬拦捶.mp4