左右野马分鬃

左野马分鬃

（1）收脚抱球

（2）转体迈步

（3）左弓分掌

要领口诀：

收脚抱球微右转，再向左转左步迈。

左上右下把手分，弓步右按左手伸。

右野马分鬃

（1）后坐翘脚

（2）收脚抱球

（3）转体迈步

（4）右弓分掌

要领口诀：

上体后坐脚外展，跟步抱球体左转。

腰向右转右脚迈，弓步分手走弧线。

左野马分鬃

（1）后坐翘脚

（2）收脚抱球

（3）转体迈步

（4）左弓分掌

要领口诀：

上体后坐左脚展，跟步抱球体右转。

腰向左转左脚迈，弓步分手分鬃完。

要点提示:

上体不可前俯后仰，胸部必须宽松舒展。两臂分开时要保持弧形，上手力点在手臂外侧，向斜上方分“靠”出的劲;下手要体现出按“采”的劲。身体转动时要以腰为轴。弓步动作与分手的速度要均匀一致。

攻防提示:

(1)两掌上下抱成抱球状，其意在压肘擒拿。收于腹前的手，意在抓握对手的手腕部再加拧转;上手意在下压对手的肘关节，迫其反关节。

(2)号步分掌。以左分鬃为例，我出左步落在对手右腿后侧，卡住其退路，然后右手握对手右手腕于右胯旁随即左臂插到对手右臂腋下，左转腰用肩与上臂的力量，靠击对手，迫其重心不稳，向侧后倾跌。