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1、心理健康的概念。
2、心理健康的判定标准。
3、大学生的心理特征。
| 知识目标 | 通过教学，使学生知道心理健康的基本理论知识。 | ||||
| 能力目标 | 掌握运动与大学生心理健康。 | ||||
| 素质目标 | 培养学生良好的自我运动能力。 | ||||
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