体育—网球Ⅰ课程简介

开课院部：体育部

任课教师：张宁

课程代码：32079

开课人数：35

学分/学时：2/36

课程简介

网球运动起源于法国有着悠久的历史，它是由两名或两对选手隔网用球拍轮流击球的一项球类运动。网球运动具有力与美结合的击球动作、变化多端的战术打法等特点，极具观赏性和趣味性，吸引着越来越多的参加者。经常打网球，可明显改善人体心肺功能，塑造健美体形，全面提高身体素质。网球运动是用球拍隔网对击球的对抗项目，网球运动具有动作舒展大方，娱乐性、观赏性、健身性强等特点，能培养速度、力量、耐力、灵敏等身体素质及判断、反应等心理素质。本课程主要讲授网球基本知识、基本技术、基本规则，引导学生网球入门，初步掌握正反手击球技术和发球等技术。侧重体验在实践中的应用，使学生具有一定的网球运动欣赏能力。