教

材

内

容

1．教学比赛（双打）。

2．身体素质测试。

3.临场裁判实践。

教

学

任

务

1．检测学生对网球技术的掌握程度并提高学生的竞争意识和学习兴趣以及对规则的了解。

2．检测学生的上下肢力量和爆发力。

教学重点

学生比赛能力以及对规则的理解

教学难点

网球比赛中的得分：盘、局、分

安全提示

1．比赛中预防伤害事故。

2．测试时准备活动要充分。

部

分

教   学   内    容

练习

时间

组织教法

开

始

部

分

一．整队、点名。

二．师生问好。

三．简述本课的内容和要求。

四．检查服装并布置见习生任务。

5＇

一．队形：  ×××××××××

×××××××××

    ▲

二．组织教法：听口令，从高到矮排列。

三．要求：动作快、准、齐。

准

备

部

分

一．慢跑。

二．徒手操：

1．扩胸运动      2．振臂运动

3．体转运动      4．弓步压腿

5．膝关节运动      6．弓步支撑后展运动

三．关节、肌肉拉伸

10＇

一．组织教法：全班成一路纵队绕网球场慢跑3圈。

二．1．队形：×××××××××

×××××××××

      ▲

2．组织教法：成体操队形，由教师四八拍呼集体做。

3．要求：动作到位、准确、有力度。

基

本

部

分

一．复习培养球感练习、正反手底线对拉球技术。

1．球感练习

2．正反手底线对拉球

10＇

一．1．队形：

2．组织教法：教师讲解动作要领并示范。

3．要求：动作连贯、正反手进行，减少失误。

基

本

部

分

二．双打教学比赛

实行升降制度

三、无比赛任务的同学兼任裁判和司线。

三．身体素质测试

1．悬垂测试

2．立定跳远测试

40＇

22＇

二．1．队形：

2．组织教法：教师讲解比赛方法和规则。

3．要求：学生做裁判，比赛同时开始，实行升降制。

三．1.队形：

×         × 

×         × 

三．1．队形：×××××××××

×××××××××

2．组织教法：由教师领操做准备活动。

3．要求：让学生按点名册顺序进行测试。

结

束

部

分

一．整队。

二．放松运动。

三．本课小结。

四．归还器材，师生道别。

3＇

一．队形：×××××××××

×××××××××

二．组织教法：教师叫口令，学生练习。

三．教师小结本课情况，并介绍下次课内容。

场地

器材

2片网球场，学生自带球拍和网球，单杠、皮尺秒表。

课后小结与

反思

学生平时练习还可以，但是，一到比赛就紧张，学习的动作技术走样，而且，对网球比赛的规则还理解不深，有待以后提高。