日照职业技术学院篮球课教案
周次: 第18周 课次: 第18次课 地点:篮球场
课的内容 | 考试:1、半场折返运球上篮;2、定点投篮;3、800米(女子)、1000米(男子) | |||
课的任务 | 1、通过教学比赛,初步掌握各种技战术的实战运用。 2、能够基本正确的完成一场篮球比赛的执法能力。 | |||
部分 | 教 学 内 容 | 时间 | 组、次数 | 组织教法与要求 |
开
始
部
分 |
课堂常规: 1、整队集合、师生问好。 2、点名、安排见习生。 3、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。 | 3 分钟 |
要求:集合快、静、齐 | |
准
备
部
分
` |
准备活动:
1、围绕场地慢跑,结合运球及熟悉球性、球感的持球练习。 2、原地定位徒手操 各项练习完成4×8拍
| 7分钟 | 4-5圈
2-3组 4×8拍 |
方法: 1.全班按人数分成2-4排,人数均等,绕场慢跑或运球慢跑,注意保持好队形。 2.队形:* * * * * * * * * * * * * * * *
▲ 要求:认真练习,充分活动开,以防受伤 3.队形:同上 要求:手与球接触时间尽可能长些,眼睛尽可能不看球完成各种练习 |
基
本
部
分
|
考试:
1、半场折返运球上篮;
2、定点投篮;
3、800米(女子)、1000米(男子) | 75分钟 |
要求:
1、 动作规范、到位。
2、 组织有序。
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结
束
部
分
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一、放松运动
二、小结本课
三、布置课外作业
四、归还器材、宣布下课。
| 5 分钟 | 一、体操队形原地两人一组互相帮助放松 二、成集合队形进行小结
要求:集合迅速,认真听讲。 三、课后练习今天学习的内容。 | |
预计 运动 负荷 |
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场地 器材 |
篮球场二块,篮球4个 | |||
课后 小结 |