篮球
黄欣

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  • 教学比赛,实战
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  • 篮球裁判法

第十四单元

发布时间:2021-01-15 09:45   发布人:黄欣   浏览次数:817

日照职业技术学院篮球课教案

 

周次:  14周                 课次: 14次课                地点:篮球场

课的内容

学习基本战术配合:传切配合、掩护配合、挤过配合

课的任务

初步掌握基本战术,进一步了解各种战术配合的过程。

部分

教 学 内 容

时间

组、次数

组织教法与要求

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、整队集合、师生问好。

2、点名、安排见习生。

3、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。

 

 

3分钟


 

           

 

 

 


要求:集合快、静、齐

 

 

 

 

 

 

准备活动:

(一)熟悉球性练习

1、抛接球

2、绕环

(二)原地运球练习

1、高低运球

2、推拉运球

3、换手运球

(三)原地一对一攻防练习

1、进攻人利用跨步、转身、原地运球投篮等技术。

2、防守人利用滑步、撤步、跨步,攻击步等技术。

 

17分钟

4-5圈

 

 

 

 

练习方法:学生每一人球,按照教师要求进行练习。

练习要求:1、手触球部位正确

2、手脚配合协调

 

练习方法:学生两人一组,用一球按照要求,进行原地攻防练习。

练习要求:1、步法正确合理

2、减少手部犯规

3、进攻稍消极、防守积极

 

 

 

 

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学习进攻战术基本配合

(一)传切配合

传切配合是指队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。

用途:当篮下腹地一带拉空或破紧逼防守时运用较多。

要点:

(1)拉开位置,拉空腹地

(2)传球后利用假动作摆脱防守

(3)启动突然,侧身接球

(4)传球及时、到位

(二)突分配合

突分配合是指持球队员突破对手后,遇到对方的补防或协防时,及时将球传给进攻时机最佳的同伴进行攻击的一种配合方法。

3、运用:当对方采用人盯人防守或区域联防时运用突份配合,打乱对方的防守,给同伴创造最佳的外围投篮或篮下进攻机会。

4、要点:④突破快速,突然,注意观察攻守队员位置的变化,及时、准确的将球传给同伴。(看右图)

当持球队员突破时,其他队员注意摆脱防守,寻找机会,准备接球进攻。

 

65分钟


教学步骤和练习方法

(一) 传切配合

1、师示范、讲解传切配合的方法:如图所示

 

2、学生分组练习

(1)徒手切入练习(包括纵切和横切)

 

方法:把学生分成两组如图落位,用一个球,传给后,摆脱切入篮下后,排到另一队尾,④在将球回传给横切到篮下后,排到另一队尾,依次进行。

要求:

a.传球到位;

b.摆脱后再切入;

c.切入要侧身突然加速。

(2)传切上篮练习

方法:如图所示

 

⑦传球给④后,摆脱切入接④的回传球上篮, ④跟进抢篮板球后,两人交换位置排到队尾。

要求

a.传球到位,摆脱后突然切入

 


(三)掩护配合

掩护配合是指进攻队员选择正确的位置,运用合理的身体动作挡住同伴防守者的移动路线,便同伴借以摆脱防守,获得接球、投篮或其他进攻机会的一种配合(分前、后、侧掩护)

运用:当对方盯人防守时,为同伴摆脱对方,获得攻击机会。无球队员可以给有球队员掩护,而运球队员也可给无球队员掩护。

要点:

1、掩护者要选择正确的掩护位置和动作,掩护的一刹那两脚平行开立,两腿弯曲。

2、被掩护者在同伴要掩护时,运用假动作吸引防守队员。突破时要有速度。

3、当同伴摆脱防守突破后掩护者应转身挡人准备接球或抢篮板球。

(四)挤过配合

挤过配合:挤过配合是对方掩护时,防守队员在掩护队员接近自己的一刹那,迅速抢前横跨一步贴近自己的对手,并从两个进攻队员之间侧身挤过去,继续防住自己对手的配合方法。

要点:

(1)及早发现对方掩护意图

(2)在掩护者靠近自己以前果断抢步贴近对手,快速侧身抢过;

(3)防守掩护者应站在能够兼顾防守两个进攻队员的位置上,及时提醒同伴对方的掩护,做好可能换防的准备。

 

 



b.传球及时到位,要用单手体侧或双手头上传球等,隐蔽方法传球。

(二)突分配合

1、老师用沙盘演示配合方法并讲解突分配合的要求.

2、学生分组练习:如图

 

方法:把学生分成两组,组拿球,将球传给接球沿底线突破后将球传给向下摆脱的投篮。

掩护配合

(一)老师示范讲解掩护配合的方法要点

 

(二)学生分组练习

1、徒手体会掩护方法和转身切入跟进练习(如图所示)

要求:

(1)掩护的位置、动作正确

(2)选择好切入的时机

2、给持球人做掩护配合的练习

方法:把学生分成两组,如图落

      位,④给作掩护,运球突破,当突破时,④转身挡人后跟近。

由见习生或学生担任)


关门配合:关门配合是指邻近的两名防守队员协同堵截进攻队员突破的一种防守配合方法。

运用:通常在区域联防防守和半场人盯人防守战术中运用。

 

配合要点:

(1) 防突破的队员积极抢步堵防

突破路线;

(2) 靠近突破另一侧的防守队员

及时向同伴靠拢,积极补防;

(3) 不给突破人留空隙;关门后,

根据突破人的情况进行夹击或回防。

 



 

要求:

(1)掩护要到位,堵住进攻队员的移动路线;

(2)突破队员要看准时机,贴近掩护队员突破;

(3)掩护队员看到同伴突破后,要转身挡人跟进

挤过配合

(一)老师示范、讲解挤过配合的方法、要求:如图所示

 

(二)学生分组练习体会挤过动作。

关门配合

老师示范讲解关门配合的方法、要求:

 

 

 

(二)学生分组练习

 

 

 

 

  

 

一、放松运动

 

二、小结本课

 

三、布置课外作业

 

四、归还器材、宣布下课。

 

5

分钟


一、体操队形原地两人一组互相帮助放松

二、成集合队形进行小结

 

要求:集合迅速,认真听讲。

三、课后练习今天学习的内容。

预计

运动

负荷

 

场地

器材

 

 

篮球场一块,篮球10个

课后

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