篮球
黄欣

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  • 教学比赛,实战
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  • 篮球裁判法

第十五单元

发布时间:2021-01-15 09:46   发布人:黄欣   浏览次数:385

日照职业技术学院篮球课教案

 

周次:  15周                 课次: 15次课                地点:篮球场

课的内容

学习基本战术: 1、快攻战术2、全队战术配合

课的任务

初步掌握基本战术,进一步了解快攻战术配合、全队战术配合的过程。

部分

教 学 内 容

时间

组、次数

组织教法与要求

 

 

 

 

课堂常规:

1、整队集合、师生问好。

2、点名、安排见习生。

3、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。

3分钟


 

           

 

 

 

 

要求:集合快、静、齐

 

 

 

 

 

 

 

准备活动:

(一)行进间运球练习

体前变向运球,运球急停急起,运球后转身等。

 

 

 

 

(二)四角弧线跑动传接球练习

用一球或两球

 

 

 

 

 

 

(三)空中连续补篮练习

绕标志

 

17分钟

4-5圈

 

 

2-3组

4×8拍

 

要求:变向后加速

 

要求:传球准确,加速跑孤线

 

要求:手法正确、力量柔和、意连续性

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

`

 

 

 

 

 

 

 

一、学习快攻战术

(一)教学任务:初步掌握快攻的概念、特点、发动时机及快攻的发动、接应、推进的配合方法和配合要求

(二)快攻的概念

快攻是防守队员获球后由守转攻时力争在对手布阵未稳之际,抓住战机以最快的速度、最短的时间,果断而合理地发动攻击的一种速决性战术配合。

(三)快攻的特点、时机、形式

1、特点:速度快、简单易懂,不易被对方防守,成功率高,能有效提高本队气势,打击对手。

2、基本要求:

(1)全队要有强烈的整体快速反击意识,不放过任何一次发动快攻的机会。

(2)获球后队员要迅速有组织、有阵型、有层次的合理分散。

(3)发动、接应、阵型分散快下和跟进的整体行动要始终保持纵深队形。扩大攻击范围,增加攻击点。

(4)在整个快攻过程中,个人和整体行动都要避免延误时机,尽量缩短推进时间。

(5)快攻结束时,动作要果断、快速、隐蔽,不要降低速度,要果断投篮和抢篮板球,减少限制区内不必要的传球。

(6)树立勇猛顽强、敢打敢拼的作风

(7)在展开快攻反击过程中,要善于把握和调整进攻节奏,避免盲目性,同时要重视由攻转守的部署。

 

65分钟


教学步骤和练习方法

(一)讲解快攻的概念、发动时机、基本要求。

(二)演示快攻的发动、接应、推进的配合方法。

(三)练习方法

1、如下图所示,3人一组1球,号抢到篮板球后,沿边快下,④向中路插上接⑤的传球,并立即长传给快下的⑥投篮。然后⑦、⑧、⑨再以同样方法返回逆时针换位。

练习要求:快下队员意识要强,速度要快;发动队员传球要及时,准确,视野开阔;插中接应队员及时。

 

 

 

2、如下图所示,3人一组1球,抢到篮板球传给插中的后沿左边线快下,接到球后向前场运球并及时传给沿边线快下的接球后快速运球上篮或将球传给

练习要求:传球、跑位,娴熟准确,意识要好,注意力要集中;一传要及时、迅速、准确;接球后必须快速、合理的向前场传球推进。

 


3、发动的时机:当获后场篮板球、抢、断、打球和跳球时,以及对方投中后掷端线界外球时都应抓住机遇发动快攻。

4、形式:长传快攻,传球与运球相结合的快攻和个人突破快攻。

二、学习快攻二攻一、三攻二配合

(一)教学任务:初步掌握快攻二攻一、三攻二的配合方法与配合要点

(二)配合方法与配合要求

二攻一配合:(配合方法图示见教材)

当结束阶段二攻一时,两个

队员应保持适当的距离,依

据防守队员的位置和防守情

况进行配合。可利用快速传

球、快速运球、运球投篮等

进攻手段,诱使防守队员判

断错误,制造进攻机会。

三攻二配合:(配合方法图示见教材)

当结束阶段形成三攻二时,

进攻队员应保持三角形拉开

的纵深队形,两侧队员要略

突前,中间队员稍靠后,以

扩大攻击面,分散防守。同

时应注意观察防守队员的站

位情况,展开进攻配合。

 

 



二、教学步骤:

(一)讲解快攻二攻一、三攻二的配合方法与配合要点。

(二)演示快攻二攻一、三攻二的配合方法。

(三)练习方法

1、练习方法1:如下图所示,2人一组一球,从端线开始传球到对侧篮投篮后再传接球返回,第2组上1名队员消极防守,进攻队员练习二攻一配合。

练习要求:传接球推进速度快,当过中线后注意控制推进速度,视防守情况果断运用运球突破上篮或传切上篮。

 

2、如下图所示,3人一组1球,从端线开始传球到对侧篮投篮后再传球返回,第2组上2名队员消极防守,进攻队员练习三攻二配合。

练习要求:传接球推进速度快,当过中线后注意控制推进速度,视防守情况果断运用运球突破上篮、传切上篮或中投。

 

 

 

 

 

  

 

一、放松运动

 

二、小结本课

 

三、布置课外作业

 

四、归还器材、宣布下课。

 

5

分钟


一、体操队形原地两人一组互相帮助放松

二、成集合队形进行小结

 

要求:集合迅速,认真听讲。

三、课后练习今天学习的内容。

预计

运动

负荷

 

场地

器材

 

 

篮球场一块,篮球10个

课后

小结