课的任务

1、进一步掌握各种运球技术

2、初步掌握各种传接球技术，进一步提高传接球的能力

部分

教　学　内　容

时间

组、次数

组织教法与要求

开

始

部

分

课堂常规：

1、整队集合、师生问好。

2、点名、安排见习生。

3、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。

3

分钟

准

备

部

分

准备活动：

（一）慢跑

（二）活动各关节

（三）各种运球练习

1、原地高、低运球

2、原地前后推拉运球

3、原地体前换手运球

4、原地绕体运球

5、行进间高运球

6、行进间低运球

7、行进间绕圆运球

12

分    钟

4-5圈

2－3组

（一）学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈。

（二）原地体操队形，分别活动身体的各关节。

练习要求：认真，充分活动开身体。

（三）练习队形：体操队形

练习方法：两列横队，学生1人1球进行练习。

练习要求：手脚协调配合；速度由慢到快，练习中不掉球。

基

本

部

分

`

`

一、复习各种运球技术

（一）教学任务：进一步掌握原地运球技术        

（二）教学重点：正确的运球手法

二、学习传接球技术：

（一）教学任务：初步掌握各种传接球动作方法

（二）动作方法与动作要点

1、双手胸前传球

动作方法：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。传球时，后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后，两手向下略向外翻。

动作要点：持球动作正确。用力协调连贯，食、中指拨球。

70

分钟

10次

一、教学步骤

（一）练习方法

1、原地体操队形，分别练习左、右手高、低运球。

2、看教师手势，报数运球。

练习要求：运球手法正确，抬头运球。

（二）易犯错误与纠正方法

    根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现运球时手心未空出的错误，采用个别纠正。

教学步骤：

（一）讲解与示范

1、讲解的基本队形

2、讲解双手胸前传、接球技术的概念、分类、运用

3、讲解双手胸前传接、球技术的动作方法。

4、完整示范双手胸前传、接球技术的动作方法。

5、讲解双手胸前传、接球技术要点

（二）练习方法

1、学生原地自抛自接球

练习要求：体会接球的正确手法。

2、两人一组一球，相距3-4米对传

2、双手胸前接球

动作方法：两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手五指自然张开，两拇指相对成八字形，其余手指向前伸出，两手成半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间，成基本站立姿势。

动作要点：伸臂迎球，收臂后引缓冲,握球于胸腹之间，动作连贯一致。

3、体侧传球

动作要点：跨步与向体侧引球同时进行，传球手腕用力，手指拨球。

练习要求：

1、持球及接球的手法要正确

2、注意传球时肘关节不要外展

3、传、接球动作基本正确。

（三）易犯错误与纠正方法

1、易犯错误：

持球动作不正确；肘关节外展；身体配合不协调。接球时；两手未成半圆形。

2、纠正方法：

重复讲、示投篮动作要点；反复练习正确传球技术动作；针对易出现的错误，采用正误对比进行纠正

（二）其他各种传接球教学步骤、练习方法、纠正方法同上。

结

束

部

分

一、放松运动

二、小结本课

三、布置课外作业

四、归还器材、宣布下课。

5

分钟

一、体操队形原地两人一组互相帮助放松

二、成集合队形进行小结

要求：集合迅速，认真听讲。

三、课后练习今天学习的内容。

预计

运动

负荷

场地

器材

篮球场一块，篮球10个

课后

小结