网球
李斌、张宁

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学习半场正手拉球技术

发布时间:2020-03-04 21:36   发布人:李斌   浏览次数:272

网球基本技术

1、动作方法


2、讲解视频


3、教学资源





教学任务

1.复习网前截击技术。

2.学习半场正手拉球技术。

教学目标

【能力目标】

【知识目标】

【素质目标】


            能够完成正手拉球


能够掌握正手拉球的动作方法及要点 。


1、提高学生的技术动作、力量、耐力、协调性、灵敏性等身体素质。

2、培养学生的自信心。

重点难点

【教学重点】

【教学难点】

【解决方法】



                正手篮球技术


正手拉球的时机、动作的规范以及脚步的运用。

1、观看教学课件,明确动作的方法以及动作要领。

2、认真观学习老师的动作讲解与示范,及时纠正错误动作,多次练习。

掌握技能

学会半场正手拉球。