网球
李斌、张宁

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学习下手、上手发球技术

发布时间:2020-03-04 20:48   发布人:李斌   浏览次数:322

网球基本技术

1、动作方法


2、下手、上手发球动作视频


3、教学资源。




教学任务

1.复习步法移动、正反手击自抛球和正反手击对方来球。

2.学习下手、上手发球技术。

教学目标

【能力目标】

【知识目标】

【素质目标】


       能够完成下手、上手发球。


能够掌握下手、上手发球的动作方法及要点 。


1、提高学生的下手、上手发球技术动作,增强力量、耐力、协调性、灵敏性等身体素质。

2、培养学生的自信心。

重点难点

【教学重点】

【教学难点】

【解决方法】



             上手发球


上手发球的时机以及动作的规范。

1、观看教学课件,明确动作的方法以及动作要领。

2、认真观学习老师的动作讲解与示范,及时纠正错误动作,多次练习。

掌握技能

学会网球的下手、上手发球的动作方法,加强专项素质的练习。