羽毛球Ⅰ
陈龙、卜瑞云

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发布时间:2020-03-03 10:04   发布人:陈龙   浏览次数:295

第五单元教学设计和进度15           

单元:第  5 单元

课次:第  2 次课

上课时间:

上课地点:羽毛球馆

教材:《大学体育》、《团队合作能力训练》

课的任务

1.学习羽毛球双打裁判法和竞赛规程。

2. 模拟双打比赛和裁判工作。

课的部分

时间

min

课的内容(手段)

组织、方法及要求

 

 

开始

部分

 

2

一.体委整队集合
二.师生相互问好

三. 点名

四. 提出课堂要求

五.宣布本单元教学内容

六.检查服装

七.安排见习生

× × × × × × ×

× × × × × × ×

Δ

要求:

1、集合快、静、齐
2、精神饱满,注意力集中。



准备

部分

 

10

 

 

一、一般性活动:

1.颈、肩、腰、髋、膝、踝等关节绕环(队型如图1)

 

 

2.值日生带领,慢跑(如图1)

 

×    ×    ×   ×

图1

×    ×    ×   ×

Δ

要求:

1、跟上节奏

2、动作舒展

 

 图1

 

 

要求:活动充分,避免受伤 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

基本

部分

 

 

 

 

 

 

 

 

30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20

一、羽毛球双打比赛规则
1.一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。
2.只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。
3.自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球。
4.自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球。
5.接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原发球员继续发球。
6.发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球,原发球员即失去发球权,双方均不得分。
7.每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。
8.每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。

9.上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。
   有再赛,则以该局本方总得分,按规则2.5.1至2.5.3的规定站位。
   球必须从两个发球区交替发出。
   局的首先发球员失去发球权后,由该局首先接发球员发球,然后由首先接发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,再由,另一对手发球,如此传递发球权。

运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误,或在同一局比赛中连续二次接发球。
   一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球,负方中的任一运动员可先接发球。

二、双打

1、双打接发球站位

(1)一般站位法:站在离中线和前发球线适当的距离

(2)抢攻站位法:站在离发球线很近,前脚紧靠在前发球线。

2、双打的跑位。

难点:攻防站位的转换

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

结束

部分

 

 

8

1..小结本课 、整理器材

 
2.布置课后作业 宣布下课

× × × × × × ×

× × × × × × ×

Δ

要求:

认真听教师小结和布置作业。

 

 

 

 

 


 

场 地

器 材

 

 

场地:羽毛球场

器材:羽毛球拍  羽毛球

             

课 后

小 结