授课日期

第  9 周 周 三 第  5 节

课 型

新授课

授 课 课 时

第 3 课时

教学目标

1.运动参与：学生学习兴趣得到进一步提高，能积极主动地参与课堂的各项练习中；

2.运动技能：学生能熟练掌握啦啦操前两个套路组合并基本掌握套路组合（三)；

3.增强体能：学生体姿态得到发展，身体协调性、手臂力量、耐力得到提高；

4.身体健康：学生增强保持身体健康的意识，并通过一定运动负荷的练习增进身体健康水平；

5.心理健康：竞赛展示及教师的表扬与鼓励，学生的自信心逐步得到提升；

6.社会适应：通过分组练习，学生团队协作与人交往能力得到培养；通过学生互评，观察问 题、分析问题的能力得到锻炼；

7.职业素质：通过预防职业疾病思想传播和针对性练习，职业体能得到发展。

教学重点

组合动作的准确与规范

教学难点

动作的力度和节奏感

教学方法

讲解示范；小组合作学习；竞赛展示；评价激励等教学方法

场地及器材

要求

篮球场一片、算盘 42 个、录音机 一个 、跳绳 21 根、学生组间评价表 7 张、笔 8 支

课前师生

准备项目

提前分好组，每组 8 个人，共分 5 组，提前培训体育骨干；提醒学生本次课带算盘；

提前准备和调适好所需要的器材设备

教学程序

教师活动

学生活动

学练观察点 与学练提示

运动负荷

时

间

强

度

次

数

一、调动情绪 课堂常规

2'

1、督促学生整队，

检查服装。

2、向学生问好

3、宣布本节课的内 容和学习要求。

4、安排见习生及要 求。

1、体委整队，检查并

报告人数。

2、学生向老师问好并 拿出手中的算盘击打 出（啪啪啪啪啪啪啪） 的节奏

3、了解课的内容，做 好学习准备。

4、见习生出列，随堂 见习

要求：集合时快速、安静、 整齐。老师问答时精神饱 满、情绪良好。

★ 学生被算盘的节奏所 鼓舞，形成热烈的课堂 气氛。

时

间

强

度

次

数

二、激发欲望

10’

复 习 啦 啦 操 套 路 组 合

（一）（二）

1、教师提问：“大 家还记得我们上节 课布置的课外作业 吗？对！就是把所学 的内容教给你的家 人，完成作业的同学 请举手！现在我来检 验一下小老师们学 习的成果。”

2、选出两名优秀学 生领操，算盘节奏代 替口令指挥学生集 体练习

3、根据学生掌握情 况有重点的讲解练 习

4、播放音乐集体练 习

1、积极回答老师问 题、

2、优秀学生大方自 信的示范领操。其他 同学积极思考，加强 记忆，认真听口令完 成两个组合动作。

3、认真听讲和观察

4、跟随音乐节奏集体 练习

1、组织形式：

表扬与鼓励学生例如：你 做的非常好！不错 ！手臂 用力！加油，继续坚持，再 来一次！

2、鼓励学生自我推荐，进 行领操示范

3、观察学生对于动作的掌 握情况，在学生遇到记忆困 难时及时进行提示。

6’

中 上

3 次

三、发展能力

23

（一）学习啦 啦 操 套 路 组 合（三）

1、在音乐伴奏下完 整示范套路组合

（二），让学生建立

完整的动作概念

2、采用分解、完整 练习法，先教一个动 作的步伐，再教该动 作的手位，最后将步 伐和手位连接到一 起。按照逐层递加法 进行组合动作的教 学。

1、认真观察教师示 范，建立初步动作概 念

2、认真听讲并模仿教 师动作。认真练习主 动记忆动作，将四个 八拍的动作记忆下 来。

3、听节奏进行集体练 习

组织形式

1、注意队伍排面的前后调 动，让每一排的学生都能够 有近距离学习的机会。

15’

大

3-4

次

时

间

强

度

次

数

（二）、分组 学练

（三）、我行 我秀

（四）、师生 共评

3、算盘击打节奏代 替口令指挥学生集 体练习

1、布置分组练习任 务

①同组人员练习相 互纠错，做到动作连 贯完成并能跟随音 乐集体完成。

②巩固练习后将分 组展示并打分，以动 作准确性、整齐度、 精神面貌作为评分 标准。

2、教师和小老师巡 回指导，纠正错误。

1、组织学习成果展 示，给观摩小组发组 间评价表；师生同打 分，计入团队成绩。

2、组织学生进行及 时评价。

3、教师总结

1、学生按照课前预先 分组，由小组长带到 到指定区域练习。

2、小组成员根据教师 布置任务，进行同伴 互助学习，发现问题 寻找解决办法。

1 、各组按照预定顺 序，在音乐的伴奏下， 进行学习成果展示， 观摩小组打分。

2、学生从亮点和不足 两方面进行评价。

2、分组练习组织形式：

3、引导观摩给展示小组加 油和鼓励用算盘作为加油 的道具，制造一个活跃的课 堂气氛。

3、教师总结包括学生学习 情况，也包括互评情况。及 时表扬小老师。

★发挥体育骨干的力量，不 仅可以使他们在技术质量

和动作教学上有进一步的

提高。同时又能够为其他同 学提供学习的榜样，提高小 组复习效果。

★师生共评，培养学生的 观察能力，提高语言表达能 力，引导学生加强对过程的 关注。

3-4

次

时

间

强

度

次

数

五、职 业 体 能拓展

6，

有 氧 耐 力 练习---跳绳

1、教师询问上次体 能拓展训练后的反 应情况和对我们会 计专业从业者带来 的好处，导入今天我 们的练习内容。

2、讲解跳绳对未来 职业体能的促进作 用。组织学生练习。

1 分钟单人跳

1 分钟双人跳

1 分钟自由花样跳

1、学生根据自己的实 际体会回答问题。

2、认真听讲和思考。 在教师指挥下进行练 习

★传播预防职业疾病理念

，适当开展职业体能训练， 促进学生职业体能的提高， 发展职业素质，更好地实现 未来职业需求。

3

大

2

次

五、结束部分

4

'

1、在优美的伴奏下 带领学生拉伸放松。

2、引导学生回顾本

节课动作技术要领， 对学生表现情况进 行点评，提出改进目 标。

3、布置作业，收还 器材

4、向学生道别

1、进行拉伸练习

2、积极回顾本节课的 知识与技术；听取教 师点评和期望。

7、记清作业内容，分 工归还器材。

8、向老师再见

作业： 把今天所学的动作教给你 的家人，如有问题的同学可

进入老师的 qq 空间查阅视 频进行巩固复习。

★目的：让学生能学以致

用，并在课外加强练习，形 成一个好的运动氛围，使运 动生活化。

小

1

运动负荷

最高心率：145-150 平均心率：125 次|分左右 练习密度：53%左右

教学 反思

1、 利用复习动作进行热身，开始时学生动作不太规范，缺乏力度，但是经过教师的引导和 专门练习，学生动作质量提高，为新内容的学习打下较好基础。

2、 体育骨干的充分利用，使学生合作学习的质量有了很大程度上的提高。学生能熟练完成 前两个组合，90%的学生能完成第三个组合动作。

3、 开始时学生评价的意识不够、经过教师的指导和锻炼，在小组展示时学生已经能准确全 面的进行组间评价。而且在评价激励的的作用下，小组合作学习时的积极性逐步提高。 需改进之处：学生在做动作的力度上还需要提高，可进行两人相互喊口令一拍一动定位练习

法进行改进。