花球啦啦操教案(6)
教学内容 | 花球舞蹈啦啦操套路组合创编 | 授 课 年 级 | 11 级会计专业 | |||||
授课日期 | 第 6 周 周 五 第 3 节 | |||||||
课 型 | 复习课 | 授 课 课 时 | 第 6 课时 | |||||
教学目标 |
1、运动参与:学生提升对啦啦操的兴趣,能积极主动地参与到课堂的各项练习; 2、运动技能:学生能熟练的完成套路组合(一)至(四);并能够完成至少 4 个队形的创编 3、增强体能:学生发展良好的身体姿态,提高身体协调性、节奏感个肌肉耐力。 4、身体健康:学生能提高身体健康的意识,并通过一定运动负荷的练习增进身体健康水平; 5、心理健康:通过竞赛展示及教师的表扬与鼓励,学生的自信心得到提升; 6、社会适应:通过分组合作练习,学生创新能力和团结协作的能力得到培养。 7、职业素质:通过预防职业疾病的专门练习,发展职业体能,培养终身体育意识,保持和 增进未来劳动者的健康 。 | |||||||
教学重点 |
啦啦操套路组合队形的创编 | |||||||
教学难点 |
队形变化的流畅性 | |||||||
教学方法 |
讲解示范法;小组合作学习法;演示法等教学方法 | |||||||
场地及器材 要求 |
篮球场一块、算盘 40 对、录音机 、垫子 5 块 、学生组间评价表 5 份、笔 6 支 | |||||||
课前师生 准备项目 | 提前分好组,每组 8 个人,共分 5 组,提前培训体育骨干;提醒学生本次课带算盘; 教师提前到场,准备和调试好所需要的器材及设备; | |||||||
教学程序 |
教师活动 |
学生活动 |
学练观察点 与学练提示 | 运动负荷 | ||||
时 间 | 强 度 | 次 数 | ||||||
一、调动情绪
3' | 1、督促学生站队, 检查服装。 2、向学生问好。
3、宣布本节课的内 容和学习要求。 4、安排见习生及要 求。 | 1、体委整队,检查并 报告人数。 2、向教师礼貌致礼 并拿出手中的算盘击 打出“啪啪”的节奏。 3、认真听讲,对教学 内容做好心理准备。 4、见习生出列,随堂 见习 |
要求:快速、安静、整齐 精神饱满、情绪良好
★ 学生被算盘的节奏所 鼓舞,形成热烈的课堂 气氛。 |
教学程序 时间安排 |
教师活动 |
学生活动 |
学练观察点 与学练提示 | 运动负荷 | ||
时 间 | 强 度 | 次 数 | ||||
二、激发欲望 6'
创编热身练习 | 1、布置热身要求: 学生每组自我创编 热身的方法。
2、巡视辅导,给予 学生鼓励 3、点评热身情况 | 1、小组长带领,全组 同学积极思考,积极 参与。
3、热情参与到热身 当中 3、认真听讲,及时总 结 |
1、 提醒学生以强度不需要 太大,保证安全性,主要达 到热身的目的。 |
4’
16’ |
中 上
小 |
1 |
三、发展能力 23' 啦啦操套路组 合队形创编
(一)知识介 绍
(二)、分组 编排
(三)成果展 示
(四)、师生 共评 | 1、教师 启发 学生 : “大家已经很成功 的学习了啦啦操所 有的组合,那么今天 可以通过你们的双 手让这个项目变的 更丰富、更有趣、更 具有欣赏性”。 2、教师介绍啦啦操 编排中的方法和注 意事项、编排中的基 本队形 1、布置分组创编的 要求和时间安排
2、巡视辅导,鼓励 学生。 1、组织每组进行学 习成果展示,其他小 组发放组间评价表 打分;记录各组成 绩。 2、教师通过六次课 组间综合评价打分, 评出最具实力、最具 潜力、最佳创意奖 收回组内评价表,评 出先进个人 | 1、认真听讲,积极思 考
2、认真听讲,仔细观 察。
1、组长带领,认真 思考,积极参与到对 队形的创编中
2、在成员的共同参与 下进行创编 1 、小组学习成果展 示,其他小组进行观 摩打分。 2、与教师一其参与小 组和个人的综合评价 | 1、组织队形
组织队形
★,锻炼学生积极思考、勇 于创新的能力。成果展示环 节让学生学会展现自己,增 强表现力,提升自信心与成 就感。
★师生共评,培养学生的观 察能力,分析问题的能力, 引导学生加强对过程的关 注。 |
四、拓展练习
8’ 瑜伽动作:
猫伸展式
1、教师询问上次拓
展训练后的反应,总 结改善肩劲、背部酸
痛的方法,引入这次
课的练习内容
3、讲解示范动作要 领:
猫伸展式
双膝跪于垫上,随 着呼吸右腿抬起用 大腿靠近胸部,低头 含胸,随呼吸,右腿 向后伸展达到最高 点,抬头挺胸。做完 三次后换左腿。 主要作用:活化劲 椎,放松背部,灵活 脊柱,塑造臀部线 条。
3、组织学生分组在 垫子上练习,巡视辅 导。
1、学生根据自己的实
际体会回答问题。
2、学生认真听讲,模 仿动作
3、认真练习,体会动 作带来的作用。
★传播预防职业疾病理念, 适当开展针对性练习,提高 学生机体对外界环境的适 应能力,发展职业素质,更 好地实现未来职业需求。 3’
2 次
中
提醒学生注意呼吸调整,不 要憋气,可根据自己的能力 来选择保持一个动作的时 间。
结 束 部 分 5’ |
1、引导同学共同回 顾所有学习内容的 知识与技术,对学生 6 次课的整个过程学 习进行点评,提出今 后的改进目标。
2、布置作业,组织 归还器材
3、向学生再见 |
1、积极回顾所学知识 与技术;听取教师点 评和期望。
2、记清作业内容,分 工归还器材。
3、向老师再见 |
作业安排: 1. 把今天所学的动作教给 你的家人。每个同学写一篇 学 习心 得 上传 到 qq 群 共 享。 | |||
运动负荷 |
最高心率:145 左右 平均心率:120 左右 练习密度:50%以上 | |||||
教学 反思 |
课前做了较好的准备工作,提前培训小组长、给学生布置编排热身练习任务和队形编排的任 务,本次课的热身练习学生参与度和积极性较高,热身效果较好。教师巡视辅导比较全面, 顾及到了每个小组,充分利用了体育小骨干的作用,学生学习的质量和积极性得到保证, 小组能顺利完成啦啦操队形的创编,并达到队形变化的流畅性。 根据组间评价打分情况综合评价小组六次课的学习,根据组内评价打分,综合评价个人 参与学习情况,激发了学生学习的热情和积极性,以前学习爱偷懒的学生也有了很大的进步, 这也为我把握课堂,检验学生学习情况提供了很好的参考。 需改进之处:有些组的学生的创编能力比较强,有的组相对较弱,需要给他们分层次的 布置创编任务。 |