花样跳绳
孙茜

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发布时间:2020-03-11 22:42   发布人:孙茜   浏览次数:275

  口令清晰明亮,动作整齐,积极性、参与性、互动性强。能够正确掌握各个动作的要领对动作熟练整齐度高。能做到失误率低、

1.理论知识10%;(期末随堂考试)

2.运动技术40%;


优秀

中等

及格

不及格

术指标

口令清晰明亮,动作整齐,积极性、参与性、互动性强。能够正确掌握各个动作的要领,动作熟练整齐度高。

口令清晰明亮,动作较整齐,积极性、参与性、互动性一般。能够正确掌握各个动作的要领,动作熟练整齐度一般。

口令较清晰明亮,动作不整齐,积极性、参与性、互动性弱。能够正确掌握各个动作要领,动作熟练整齐度一般。

口令较清晰明亮,动作不整齐,积极性、参与性、互动性差。各个动作的要领掌握一般,动作熟练整齐度差。

口令不清晰明亮,动作不整齐,积极性、参与性、互动性差。不能够掌握各个动作要领。

3.体能素质考核30%;

等级

单项成绩

1000米/800米

(必考项目,单位:秒)

优秀

100

3'17"

3'18"

95

3'22"

3'24"

90

3'27"

3'30"

良好

85

3'34"

3'37"

80

3'42"

3'44"

及格

75

3'57"

3'59"

70

4'07"

4'09"

65

4'22"

4'24"

60

4'32"

4'34"

不及格

50

4'52"

4'44"

40

5'12"

4'54"

30

5'32"

5'04"

20

5'52"

5'14"

10

6'12"

5'24"

4.学习态度20%;

1)迟到与早退:按体育课课堂常规酌情扣分,对体育课迟到或早退者一次扣2分,迟到3次作1次旷课处理;迟到或早退20分钟以上为旷课1节,迟到或早退40分钟以上为旷课2节。

2)病事假与旷课:因病、事假缺勤一学期累计超过1/3课时者,不予考核;旷课3次以上,且不足1/3者体育成绩降一档。

3)进步程度:学习的认真程度、练习的投入程度、遵守课程纪律情况、与教师配合情况、与同学协调情况、身体素质和体育相关能力的提高程度。