课的

任务

1、使学生初步学会在比赛中运用基本战术

2、使学生了解跑位与接应的技巧

3、提高学生比赛能力

课的

部分

课 的 内 容

组 织 教 法 要 求

运 动 量

时间

次数

强度

准

备

部

分

1、整队、师生问好、考勤、检查服装。

2、宣布本次课的内容与任务，安排见习生。

3、足球专门热身操

4、足球专门拉伸练习

组织：

1.讲解：　  ☺

○　○　○　○　○　○　○

∆　∆　∆ 　∆　∆　∆　∆

3.热身操：

○　○　○　○　○　○　○　○

∆　∆　∆ 　∆　∆　∆　∆　∆

4.静止拉伸

教法：

讲授法

示范法

要求：

1. 认真听讲

2. 热身操整齐、要有节奏感

3. 拉伸幅度大、充分、动作到位

30’

时间

次数

强度

基

本

部

分

一、基本进攻战术

讲解：进攻战术运用的原则

常见的2vs1战术：

1． 直传斜插2vs1

2． 斜传直插2vs1

3． 踢墙式2vs1

4． 回传反切2vs1

5． 交叉掩护2vs1

a运球，b斜线跑位，交叉后，b运球走，a把防守队员带走

组织：

○　○　○　○　○　○　○

☺

○

∆　∆　∆ 　∆　∆　∆　∆

1． ○

∆

2．  ∆

     ○

3． ∆

         ┃

○

4、

            ∆

5． ○

∆

要求：

做战术配合时传球和跑位的时机要配合好，默挈很重要。

时间

次数

强度

基

本

部

分

二、跑位与接应

传跑or跑传

如何选位

接应角度

接应距离

接应时机

小场地比赛

组织：

示范讲解

○　○　○　○　○　○　○

☺

∆　∆　∆ 　∆　∆　∆　∆

小场地比赛：

    30m

         ○       ∆

20m    ○  ○    ∆   ∆

         ○       ∆    

要求：

多选位，多跑位，注意距离和角度

结

束

部

分

1.集体放松活动

2.讲评本次课

3.宣布下次课的内容与任务

4.安排值日生送还器材

组织：

1、       ☺

○　○　○　○　○　○　○

∆　∆　∆ 　∆　∆　∆　∆

2、           ☺

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆

作业：

    论述：跑位与接应的技巧

场地器材

课后小结

注意事项