篮球
李旭

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防守步伐

发布时间:2021-01-14 10:37   发布人:李旭   浏览次数:217

基本移动技术


1、防守姿势


2、侧滑步、前滑步、后撤步、攻击步跑


3、动作视频


教学任务
1、基本掌握防守步伐的动作方法。

2、提高学生的专项移动技术。

教学目标

【能力目标】

【知识目标

【素质目标】




重点难点

【教学重点】

【教学难点

【解决方法】



                    防守步伐


规范的完成各种防守移动技术动作的练习。

1、观看教学课件,明确动作的方法以及动作要领。

2、认真观学习老师的动作讲解与示范,及时纠正错误动作,多次练习。

掌握技能

学会掌握篮球运动的各种进攻以及防守的步伐。