篮球
李旭

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站立、启动、专项跑

发布时间:2021-01-14 10:37   发布人:李旭   浏览次数:315

基本移动技术



1、基本站立与起动姿势


(1)动作方法;(2)教学视频


2、变向跑、变速跑、侧身跑


(1)动作方法;(2)教学视频




教学任务

1、基本掌握站立、起动以及专项跑技术的动作方法。

2、提高学生的专项移动技术。

教学目标

【能力目标】

【知识目标

【素质目标】




能够完成各种移动技术动作。




掌握移动技术的练习方法。

1、形成健康的生活方式且积极进取充满活力的人生态度。

2、培养学生体育道德精神和团队合作能力。

3、帮助学生建立健康自信、积极向上的人生观,养成终身体育的意识和习惯。

重点难点

【教学重点】

【教学难点】

【解决方法】



        专项跑技术



规范的完成各种移动技术动作的练习

1、观看教学课件,明确动作的方法以及动作要领。

2、认真观学习老师的动作讲解与示范,及时纠正错误动作,多次练习。

掌握技能

学会掌握篮球运动的各种进攻以及防守的步伐。