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舞蹈风暴 黄秋烨
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课程介绍
课程章节
1
课程思政
1.1 思政元素
1.2 舞蹈片段《只此青绿》
2
舞蹈风暴
2.1 课程标准
3
第一单元 基本功训练
3.1 基本站姿、热身活动
3.2 软开度训练——腿部
3.3 软开度训练——肩部
3.4 软开度训练——脚背
4
第二单元 律动舞蹈
4.1 律动舞蹈《good time》1
4.2 律动舞蹈《good time》2
5
第三单元 中国古典舞
5.1 基本手位、脚位
5.2 手位、脚位训练组合
5.3 中国古典舞地面元素
5.3.1 提 沉训练组合
5.3.2 冲 靠 旁移训练组合
5.3.3 含 腆训练组合
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