课程首页
通知公告
随堂教案
课程资源
互动交流
体育—散打Ⅰ
田文乾
1
散打理论
1.1
散打概论
1.2
抱拳礼、预备姿势
2
基本拳法
2.1
左直拳、右直拳
2.2
左摆拳、右摆拳
2.3
直拳组合拳
2.4
摆拳组合拳
2.5
素质练习
2.6
左右直拳-左摆拳组合拳
2.7
左右直拳-右摆拳组合拳
2.8
素质练习
3
课程建设
3.1
课程简介
3.2
课程标准
3.3
课程整体教学设计
4
基本腿法
4.1
底鞭腿
4.2
高鞭腿
4.3
侧踹
4.4
素质练习
4.5
左右底鞭腿组合
4.6
左右高鞭腿组合
4.7
素质练习
5
考核
左右直拳-左摆拳组合拳
发布时间：2020-03-13 16:17 发布人：田文乾 浏览次数：324
+添加讨论
鲁公网安备 37110202000410号