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日照职业技术学院太极拳课程教案1５
一、 教学目的：
检测学生的学习水平
素质考核
二、 教学方法：
1、 分组测试
2、教考分离
三、 教学内容：
1、准备活动
自由活动，压腿，比划套路（太极拳）
2、集体练习考试内容
二十四式简化太极拳
3、 组织考试：
体能素质考核评分标准；
等级 | 单项成绩 | 1000米/800米 (必考项目，单位：秒) | |
男 | 女 | ||
优秀 | 100 | 3'17" | 3'18" |
95 | 3'22" | 3'24" | |
90 | 3'27" | 3'30" | |
良好 | 85 | 3'34" | 3'37" |
80 | 3'42" | 3'44" | |
及格 | 75 | 3'57" | 3'59" |
70 | 4'07" | 4'09" | |
65 | 4'22" | 4'24" | |
60 | 4'32" | 4'34" | |
不及格 | 50 | 4'52" | 4'44" |
40 | 5'12" | 4'54" | |
30 | 5'32" | 5'04" | |
20 | 5'52" | 5'14" | |
10 | 6'12" | 5'24" | |
四、 讲评
1、考试的情况
2、补考的安排
五、师生再见 下课
日照职业技术学院太极拳课程教案16
五、 教学目的：
检测学生的学习水平
期末考核
六、 教学方法：
1、 个人练习，老师评分
2、教考分离
七、 教学内容：
1、准备活动
自由活动，压腿，比划套路（太极拳）
2、集体练习考试内容
二十四式简化太极拳
3、 组织考试：
套路 点名 个人演练
评分办法：不及格 及格 良好 优
套 路 考 核 标 准（百分制）
评 分 标 准 | |
100分——85分 | 要求套路熟练，动作正确，手脚配合一致，有太极拳的特点 |
85分——75分 | 要求套路熟练，动作基本正确，没有明显错误，有基本的套路的特点 |
75分——60分 | 能够完成一半以上套路，动作基本连贯，基本正确 |
60分以下 | 遗忘过多，不能完成一半套路。 |
八、 讲评
1、考试的情况
2、补考的安排
五、师生再见 下课
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