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第2次课

发布时间:2020-03-12 09:38   发布人:李旭   浏览次数:254

第二次课

教材

内容

1、篮球规则违例部分。

教学

目标

1、学习比赛违例部分,初步掌握内容。

 

时间

90分钟

教学内容

一、篮球主要规则

(一)违例

违例是违反规则而未造成犯规的行为。罚则是发生违例的队失去球权,将球判给对方队在最靠近发生违例的地点掷界外球,直接位于篮板后面的地方除外。

1、队员出界和球出界

当队员身体的任何部分接触界线上、界线上方或界线外的地面或任何物体时,即是队员出界。

当球触及了下列物体即是球出界:

1)在界外的队员或任何其他人员

2)界线上、界线上方或界线外的地面或任何物体

3)篮板支撑架、篮板背面或篮板上方和/或篮板后面的任何物体。

规定:最后触及球或被球触及的队员是使球出界的队员。在争球期间,如果队员移动到界外或他的后场,一次跳球情况发生。

2、运球

   当队员双手同时触球或允许球在一手或双手中停留时即运球结束。队员第一次运球结束后不得再次运球,如再运球为非法运球。队员偶然地失掉和随后在场上恢复控制活球,被认为是漏接球。

3、带球走

   当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则限制向任一方向非法移动是带球走。

   在场上控制活球并确定了中枢脚的队员:

●队员投篮或传球,可跳起中枢脚,但必须在一脚或双脚再次接触地面前将球脱手。

● 如果运球,在球离手前,不准提起中枢脚。

   当哪只脚都不是中枢脚时:

●开始运球,在球出手前哪只脚都不得抬起。

●投篮或传球,一脚或双脚可提起,

但在球出手前不得落回地面。

4、3秒钟违例

    当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时,该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的三秒,否则为3秒违例。队员在下列情况中应被默许:

(1)他试图离开限制区。

(2)他在限制区内,当他或他的同队队员正在做投篮动作并且球正离开或恰已离开投篮队员的手时。

(3)他在限制区内已接近3秒钟时运球投篮。

5、被严密防守的队员

     一名被严密防守的队员必须在5秒钟内传、投或运球,否则为违例。

 

6、5秒钟违例

(1)一名被严密防守的队员必须在5秒钟内传、投或运球,否则为违例。

(2)掷界外球的队员球离手时间超过5秒。

(3)罚球队员从裁判员将球置于他可处理时起,在5秒钟内应将球离手。

7、8秒钟违例

    每当一名队员在他们后场获得控制活球时,他们队必须在8秒钟内使球进入它的前场,否则为违例。当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员或裁判员时,球进入该队的前场。

8、24秒钟违例

    每当一名队员在场上获得控制一个活球时,他的队应在24秒钟内尝试投篮(即投篮出手并且触及篮圈或进入球篮)否则为24秒违例。

    当24秒钟信号响时,投篮的球在空中,则关系到干涉得分和对球干扰的所有限制应适用。

9.拳击球和脚踢球

    比赛中,队员故意踢或腿的任何部分挡球,或用拳击球是违例。

10.球回后场

   控制活球的队员不得使球被非法地回到他的后场,否则为球回后场违例。

   若同时构成以下三要素为球回后场。

  (1)甲队在全场控制球。

  (2)甲队队员在前场最后触球。

  (3)甲队队员在后场最先触球。

11、掷界外球违例

 掷界外球的队员不得违反下列规定,否则即为违例

(1)在球被另一队员触及前,在场上触及球。

(2)在球离手前或离手时步入场地。

(3)球离手超过5秒。

(4)球离手时,在球没有触及界内队员前使球触及界外。

(5)直接使球进入球篮。

(6)球离手前或离手时,从裁判员指定的地点横向移动超过1米或向不止一个方向移动。然而,只要情况许可,沿垂直界线方向后退多远都可以。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

课后

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